Meine Leistungen
Die Kraft des Atems
Der Atem begleitet uns Menschen Tag für Tag und versorgt unseren Körper mit lebenswichtigem Sauerstoff. Er hat eine versorgende sowie auch eine reinigende Funktion.
Wie wir atmen so leben wir.
Focusing ist eine körperorientierte Methode der Selbstreflektion und Veränderung.
In unserem Körper sind all unsere Erfahrungen und Erlebnisse gespeichert. Durch die intensive Wahrnehmung des Körpers erleben wir mehr Selbst–Bewusstsein und erfahren dadurch mehr Selbst–Vertrauen. Der Körper dient hier als Sprachrohr des Unbewussten.
Die heilende Kraft der Begegnung mit unserem inneren Kind löst viele alte Anhaftungen an verletzende
oder traumatische Erlebnisse in der Vergangenheit und ermöglicht einen freieren, unabhängigeren und
liebevolleren Umgang mit uns selbst und unseren Beziehungen.
Im Voice Dialogue kommen verschiedene, oft gegensätzliche Persönlichkeitsanteile zu Wort.
Wenn Sie deren Motive hören, lernen Sie sich Selbst, Ihre inneren Nöte, Ängste und Bedürfnisse,
Ihre Stärken und Begabungen besser kennen.
Ihre gewohnte Art zu handeln und zu entscheiden kann von Ihnen gesehen, angenommen und optimiert werden.
Hypnotherapie ist eine Form in Kontakt mit dem Unbewussten, ein vorher festgelegtes Ziel zu erreichen.
Mit achtsamer Begleitung werden in Trance eigene eingefahrene innere Programme umprogrammiert.
EMDR ist eine sanfte und wirksame Behandlungsmethode, die anfangs vor allem zur
Behandlung von traumatisierten Personen eingesetzt wurde, heute aber sehr erfolgreich auch
für ein viel grösseres Spektrum an Indikationen eingesetzt wird.